Igår var Kiro och jag och körde agilitybana för första gången sen tävlingen i Karlskoga, typ en månad alltså. Det var en klass 3 agilitybana men inte supersvår. Vi körde banan två gånger, felfritt båda men inte riktigt så snabbt som jag skulle önska men ok. I vilket fall så var det inte jag som bromsade farten, inga problem att trycka på och var knappt ens flåsig i målet. Jogging/löpning hela sommaren har gett resultat. Nu måste jag bara få upp tempot på Kiro, han är lite bekväm tyvärr.

Igår blev det dock ingen joggning då ena knäet har känts lite ansträngt så blev det en cykeltur på 2,5 mil vilket gick helt ok trots rätt blåsigt och lite regnigt.