vägde klövjeväskan idag och en timmes promenad med den blev det. En paus i närheten av skjutbanan blev det också. Där hade de halvt krig med jag vet inte vad för vapen, högt smällde det och lät som raketer ibland också. Kiro var lugn och satt vid mig och ville bli kliad och lyssnade på ljudet och spanade på cyklister som åkte förbi.

Hemma igen blev träning på pilatesbollen och stretching. Massage blir det senare ikväll.